FLEXONDA
TRENINGSSENTER
Opplev Norges mest innovative treningssenter i hjertet av Lyngdal. Her kombinerer vi toppmoderne utstyr med ekspertise for å hjelpe deg nå dine mål.
Om Flexonda
Vi er mer enn bare et treningssenter - vi er ditt partnerskap mot en sunnere og sterkere versjon av deg selv.
Siden 2018 har Flexonda vært hjemstedet for treningsentusiaster i Lyngdal-området. Vår filosofi bygger på at trening skal være tilgjengelig, motiverende og effektiv for alle - uansett nivå eller erfaring.
Med vårt team av sertifiserte trenere og moderne fasiliteter, skaper vi et miljø hvor du kan utfordre deg selv og oppnå resultatene du ønsker.
Våre Tjenester
Alt du trenger for å nå dine treningsmål under ett tak
Styrketrening
Moderne vekter og maskiner for alle nivåer. Våre trenere hjelper deg med riktig teknikk og progressjon.
Kondisjonstrening
Variert kardioutstyr og gruppetimer som får pulsen opp og forbrenningen i gang.
Gruppetimer
Yoga, CrossFit, Spinning og mange andre motiverende timer med erfarne instruktører.
Personlig Trening
Skreddersydde treningsprogrammer og en-til-en veiledning for optimale resultater.
Kostholdsrådgivning
Profesjonell veiledning for å optimalisere kostholdet ditt i takt med treningsmålene.
Restitusjon
Sauna, massasje og restitusjonsrådgivning for optimal gjenoppretting.
Moderne Fasiliteter
Toppmoderne utstyr og komfortable omgivelser
Styrketreningsområde
Komplett utvalg av frivekter, maskiner og funksjonelt treningsutstyr fra ledende merkevarer.
Kondisjonssone
Løpebånd, sykkler, crosstrainere og romaskin med integrert underholdning.
Gruppetreningsrom
Romslige lokaler med profesjonelt lydsystem for energiske og inspirerende gruppetimer.
Velværeområde
Sauna, dusjer og omkledingsrom med førsteklasses komfort og renhold.
Møt Våre Trenere
Erfarne fagfolk som brenner for å hjelpe deg lykkes
Lars Eriksen
Hovedtrener & Eier
10+ års erfaring innen styrketrening og kroppsbygging. Sertifisert personlig trener og kostholdsrådgiver.
Marianne Haugen
Gruppetreningsinstruktør
Spesialist på yoga, pilates og funksjonell trening. Utdannet innen bevegelse og idrett.
Fredrik Andersen
CrossFit & Kondisjon
Tidligere konkurranseutøver med fokus på høyintensitetstrening og atletisk utvikling.
Velg Ditt Medlemskap
Fleksible alternativer som passer din livsstil og økonomi
Basis
per måned
- ✓ Tilgang til alle treningsområder
- ✓ Grunnleggende utstyr og maskiner
- ✓ Garderobe og dusj
- ✓ Åpent 06:00-22:00
Premium
per måned
- ✓ Alt fra Basis
- ✓ Gruppetimer inkludert
- ✓ Tilgang til sauna
- ✓ Åpent 24/7
- ✓ Gøst med deg 2 ganger/måned
Elite
per måned
- ✓ Alt fra Premium
- ✓ 2 personlige treninger/måned
- ✓ Kostholdsrådgivning
- ✓ Prioritert booking
- ✓ Massasje rabatt 20%
Kom I Gang
Ta det første steget mot dine treningsmål i dag
Send Oss En Melding
Kontaktinformasjon
Adresse
Åneveien 6
4580 Lyngdal
Norge
Telefon
E-post
Åpningstider
Mandag - Søndag: 24/7
(Bemanning: 06:00-22:00)
